Cara Mencegah Katarak Kortikal

July 14, 2023 by markbro
Katarak-Kortikal.png

Katarak kortikal awalnya ditandai dengan adanya kekeruhan berwarna putih keabuan di tepi luar lensa.Seiring waktu, kekeruhan ini akan menyebar ke arah tengah, hingga akhirnya menghalangi jalan cahaya dan menyebabkan gangguan penglihatan.

Cara Mencegah Katarak Kortikal

  • Kelola diabetes dengan baik
    Melakukan pemeriksaan diabetes secara rutin dan menjalankan pola hidup yang sehat. Hal ini supaya diabetes terkontrol dengan baik dan risiko terjadi komplikasi katarak menurun
  • Hindari merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol
    Cobalah untuk berhenti merokok dan batasi konsumsi minuman beralkohol untuk menjaga kesehatan mata
  • Konsumsi buah dan sayur
    Buah dan sayur yang memiliki kandungan mineral. Vitamin B2, dan asam folat, seperti : bayam, brokoli, wortel, tomat, pisang, alpukat, mangga dan lainnya
  • Lakukan pemeriksaan mata secara teratur
    Rutin melakukan pemeriksaan mata dapat membantu untuk mendeteksi berbagai masalah pada mata secara dini, termasuk katarak kortikal
  • Menggunakan kacamata hitam
    Dianjurkan untuk mengenakan kacamata hitam di luar ruangan. Hal ini bertujuan untuk menghalangi sinar ultraviolet B (UVB) yang dapat bekontribusi terhadap perkembangan katarak kortikal

markbro



Our Vision


No person with a blinding condition, eye disease, or visual impairment should be without hope, understanding, and treatment.


Contact Us


Hubungi Kami

(031) 8495502, (031) 8433050
082143717979 ( WA only)


Kunjungi Kami

Jalan Raya Jemursari No. 108,
Surabaya, Indonesia


Email Kami

admin@surabayaeyeclinic.id



Lokasi Kami



Media Sosial


Instagram


facebook


Twitter


Youtube




CopyRight, 2024 | Managed by Markbro




WeCreativez WhatsApp Support
Tim CS Kami Siap Membantu Anda. Silahkan Tanya Kami!