Walaupun katarak cukup umum terjadi sebagai akibat dari pertambahan usia, namun ada beberapa cara yang dapat mencegah risiko katarak terjadi saat lansia.

Tips Mencegah Katarak

• Lindungi mata dari paparan sinar matahari
• Jaga kadar gula darah tetap normal
• Kurangi beban kerja pada mata
• Henitkan kebiasaan yang tidak baik untuk mata
• Periksakan mata secara rutin