Tips Mencegah Katarak
March 28, 2023 by markbro
![mencegah-katarak.png](https://surabayaeyeclinic.id/wp-content/uploads/2023/03/mencegah-katarak.png)
Walaupun katarak cukup umum terjadi sebagai akibat dari pertambahan usia, namun ada beberapa cara yang dapat mencegah risiko katarak terjadi saat lansia.
Tips Mencegah Katarak
- Lindungi mata dari paparan sinar matahari
- Jaga kadar gula darah tetap normal
- Kurangi beban kerja pada mata
- Henitkan kebiasaan yang tidak baik untuk mata
- Periksakan mata secara rutin
![](https://surabayaeyeclinic.id/wp-content/wphb-cache/gravatar/386/38670d7d37463d2c2a8e3b77b498dbe2x280.jpg)