Mari Kenali Myopia

May 23, 2023 by markbro
myopia-1.png

Myopia adalah penglihatan jarak jauh yang kabur, dan sering disebut rabun jauh. Seseorang dengan myopia hanya dapat melihat dengan jelas dari dekat. Myopia dapat berkembang selama masa kanak-kanak, remaja ata dewasa, dan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, beberapa di antaranya berada di luar kendali kita. Maka dari itu, perlu mengetahui cara agar dapat memperlambat perkembangan miopi pada mata.

Cara Memperlambat Perkembangan Myopia

  • Waspadai tanda-tanda awal
    Semakin dini mengetahui tanda myopia, dapat dilakukan untuk mengobatinya dan memperlambat perkembangannya.
  • Cek kesehatan mata secara teratur
    Pemeriksaan oleh dokter spesialis dapat memeriksa mata anak anda untuk menilai penglihatan dan kesehatan mata mereka.
  • Istirahatkan mata
    Setiap 20 menit istirahatkan mata selama 20 detik untuk mengendurkan otot focus mata yang menegang.
  • Membatasi penggunaan smartphone atau gadget
    Anak-anak dan remaja usia sekolah idealnya tidak menghabiskan lebih dari dua jam per hari di luar sekolah untuk melihat layar.
  • Melakukan aktivitas di luar ruangan
    Paparan cahaya matahari memiliki manfaat dalam memperlambat timbulnya dan perkembangan myopia, minimal 90 menit per harinya.
  • Pentingnya mengetahui perawatan myopia
    konsultasikan kepada dokter mengenai parawatan mata yang sesuai dengan kondisi mata anak anda.

markbro



Our Vision


No person with a blinding condition, eye disease, or visual impairment should be without hope, understanding, and treatment.


Contact Us


Hubungi Kami

(031) 8495502, (031) 8433050
082143717979 ( WA only)


Kunjungi Kami

Jalan Raya Jemursari No. 108,
Surabaya, Indonesia


Email Kami

admin@surabayaeyeclinic.id



Lokasi Kami



Media Sosial


Instagram


facebook


Twitter


Youtube




CopyRight, 2024 | Managed by Markbro




WeCreativez WhatsApp Support
Tim CS Kami Siap Membantu Anda. Silahkan Tanya Kami!