Teknologi digital yang berkembang pesat saat ini dapat membantu pembelajaran anak dengan fleksibel. Namun, hal itu harus diawasi dengan baik oleh orangtua maupun orang sekitarnya. Bagaimanakah cara mencegah Computer Vision Syndrome pada anak?

Cara Mencegah Komputer Vision Syndrome Pada Anak

• Pemerikasaan mata secara menyeluruh sebelum anak masuk usia sekolah.
• Meja dan kursi komputer harus disesuaikan dengan postur si anak, bukan orang dewasa.
• Jarak antara monitor dan mata anak yang direkomendasikan ialah antara 18-28 inch. Jarak kurang dari 18 inch dapat menimbulkan ketegangan pada otot mata.
• Memakai flat/LCD screen monitor dengan resolusi setinggi mungkin. Apabila terpaksa memakai monitor CTR, pilih refresh rate > 75 Hz.
• Pilihlah display yang besar, paling tidak diagonalnya sekitar 19 inch.
• Orang tua dan guru harus waspada dengan perlakuan-perlakuan yang mencurigakan dari anak seperti : sering menggosok mata, kepala yang sering miring, keluhan mata kabur, mata sering merah dan postur tubuh yang tidak biasa ketika memakai komputer.
• Bawalah anak anda untuk diperiksa ke dokter spesialis mata untuk dilakukan pemeriksaan mata menyeluruh.