Article

Buah Buahan Yang Baik Untuk Ibu Hamil & Janin


Semangka

adalah buah yang bagus untuk ibu hamil. Si merah yang menyegarkan ini kaya akan kandungan vitamin B6, A, dan C. Buah ini juga mengandung mineral yang menyehatkan untuk janin seperti magnesium dan kalium. Nutrisi-nutrisi tersebut dapat mendukung perkembangan otak, saraf, penglihatan, dan sistem imun bayi.Semangka juga dianggap baik untuk ibu hamil karena dapat membantu mengurangi morning sticknessBuah ini juga berguna untuk mencegah kram perut yang kerap muncul di trimester ketiga kehamilan.



 Apel

Apel Mengandung Vitamin A Dan C serta serat dan kalium yang baik untuk kesehatan ibu dan janin. Bahkan, mengonsumsi apel selama kehamilan, disebut dapat membantu mengurangi risiko bayi mengalami alergi danaliquip ex ea commodo amet amet dolor dolor ldoelodealiquip ex ea commodo amet amet dolor dolor ldoelodealiquip ex ea commodo amet amet dolor dolor ldoelodealiquip ex ea commodo amet amet dolor dolor ldoelodealiquip ex ea commodo amet amet dolor dolor ldoelodealiquip ex ea commodo amet amet



Anggur

Sebagai buah yang baik untuk ibu hamil, jeruk mengandung banyak zat yang berguna untuk tubuh. Selain vitamin C, buah ini juga mengandung folat dan serat. Tingginya kandungan air dalam jeruk, mampu membantu memenuhi kebutuhan cairan harian tubuh. adipisicing elit, sed do eiusmod
tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam,jjjjjnnsfnfssnuis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo amet amet dolor dolor ldoelode yessssssss



Jambu Biji

mengandung banyak nutrisi yang baik untuk ibu hamil, salah satunya vitamin E. Mengonsumsi jambu biji saat hamil, juga disebut dapat membantu otot menjadi lebih relaks, melancarkan penceranaan, dan mengurangi konstipasi. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standardLorem Ipsum has been the industry’s standard


 Mangga

Buah lain untuk ibu hamil yang bisa menjadi sumber vitamin C adalah mangga. Mangga juga kaya akan vitamin A. Ibu hamil perlu Mendapatkan cukup vitamin A Sebab, jika kekurangan vitamin A saat lahir, bayi berisiko memiliki daya tahan tubuh yang lebih buruk. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting indum Ipsum is simply dummy


Jeruk

]Sebagai buah yang baik untuk ibu hamil, jeruk mengandung banyak zat yang berguna untuk tubuh. Selain vitamin C, buah ini juga mengandung folat dan serat. Tingginya kandungan air dalam jeruk, mampu membantu memenuhi kebutuhan cairan harian tubuh.Amt ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod siap gaskeiun yess okay nice shot


Pisang

Pisang mengandung kalium dan dapat memberikan energi untuk tubuh ibu hamil yang mudah lelah. Buah ini juga mudah untuk dicerna, sehingga nyaman di perut. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standardLorem Ipsum has been the industry’s standard


Alpukat

Alpukat juga merupakan sumber folat yang bagus. Mengonsumsi folat setidaknya satu bulan sebelum konsepsi, serta selama kehamilan sangat dianjurkan. Ini membantu mencegah cacat lahir pada otak dan sumsum tulang belakang. lorem ipsum dolor dolor ameta amet ue gaeskeun euy meta dolor amet ipsum meta dolor amet ipsummeta dolor amet ipsum


Delima

mampu memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil secara alami. memberikan banyak energi, mengandung kalsium, folat, zat besi, protein & nutrisi lain yg baik utk tubuh.Jika kekurangan zat besi, buah ini yg tepat utk mengatasinya. Vitamin K yg terkandung di dalamnya sangat memiliki peran penting untuk pembentukan tulang si bayi & juga memperkuat tulang sang ibu.




Our Vision


No person with a blinding condition, eye disease, or visual impairment should be without hope, understanding, and treatment.


Contact Us


Hubungi Kami

(031) 8495502, (031) 8433050
082143717979 ( WA only)


Kunjungi Kami

Jalan Raya Jemursari No. 108,
Surabaya, Indonesia


Email Kami

admin@surabayaeyeclinic.id



Lokasi Kami



Media Sosial


Instagram


facebook


Twitter


Youtube




CopyRight, 2024 | Managed by Markbro




WeCreativez WhatsApp Support
Tim CS Kami Siap Membantu Anda. Silahkan Tanya Kami!